مشاوره آنلاین

مشاوره آنلاین روانشناسی از شاخه های مهمی علوم می باشد که می تواند در بسیاری از موارد حل کننده مشکلات مردم در زمینه های مختلف باشد. از فرزندی گرفته که در درس های خود ضعیف است و خانواده او نگران آینده او هستند تا جوانانی که قصد ازدواج دارند و از کسانی که صاحب فرزند شده اند و برای تربیت او به کمک نیاز دارند و تا کسانی که به عنوان زن و شوهر مشکلات و اختلافات را با هم دارند همه و همه می تواند با استفاده از علم روان شناسی بهبود یابند لذا مشاوره روان شناسی امروزه در زمینه های مختلف محبوب ترین انواع مشاوره ها در بین مردم می باشد چرا که به جرات می توان گفت در اکثر موارد می تواند مشکلات را به طرز حیرت آوری حل نماید.

تا چندی پیش هر کس که به مشاوره های روان شناسی احتیاج داشت باید از مشاوره حضوری و قرار گرفتن نزد مشاور استفاده می کرد اما امروزه روش های بهتری جایگزین شده است که می تواند به راحتی و در زمان کمتر و با صرف هزینه کمتر مشکلات مردم را برطرف نماید. یکی از این روش های جدید استفاده ار تلفن بوده که البته می تواند مفید باشد اما روشی که سرعت مناسب تر و بهتری دارد مسلما استفاده از اینترنت است که برای تمامی افراد و تمایم سنین می تواند به راحتی در دسترس باشد.

مزایای مشاوره آنلاین

در روش مشاوره آنلاین روانشناسی فرد بدون حضور در محل مشاوره و مراکز مشاوره می تواند

از هر جایی که هست به راحتی با مشاور خود ارتباط برقرار نماید

و مشکلات خود را برطرف نماید لذا در روش مشاوره آنلاین روانشناسی فرد

به صرف هزینه کمتر و پول کمتری نیاز دارد و یکی دیگر از مزایای مهم

روش مشاوره آنلاین روانشناسی این است که فرد می تواند در ان به راحتی

از هر نقطه ای از کره زمین با مشاور محبوب خود در ارتباط باشد

چرا که برخی از مردم تحمل و وقت کافی را برای جایه جایی های

طولانی مدت وخسته کننده ندارند

و تمایل آن ها به استفاده از روش مشاوره آنلاین روانشناسی می باشد.

لذا در صورت داشتن هر گونه مشکلی می توانید از این طریق به راحتی با

مشاور خود در ارتباط بوده و مشکلات خود را برطرف نمایید.

 بسیاری از روانشناسان و کارشناسان اجتماعی از روش‌های مشاوره آنلاین استقبال کرده‌اند و مزایای و فواید ذیل را برای آن قائل‌اند:

1-     قابلیت دسترسی:

 یکی از مسائلی که در مشاوره حضوری با آن روبه‌رو هستیم تعیین زمان مناسب برای مراجعه است که معمولاً ممکن است فرد مجبور شود تا هفته‌ها منتظر شود تا بتواند ملاقات حضوری داشته باشد؛ اما مشاوره آنلاین از این نظر انعطاف بیشتری داشته و فرد خیلی سریع‌تر می‌تواند به راه‌حل مسائل دست‌یافته و مشکلش برطرف شود.

2-     مقرون‌به‌صرفه بودن:

هزینه مشاوران آنلاین معمولاً کمتر از مشاوران حضوری است و مشاوره آنلاین برای روانشناسان نیز مقرون‌به‌صرفه است زیرا نیاز به هزینه زیاد برای تأمین فضا و . ندارد.

3-     ناشناس ماندن:

افرادی که از مطرح کردن مشکلات روانی و بهداشتی خود به شکل حضوری دچار خجالت و شرمندگی می‌شوند و همیشه از اینکه توسط افراد دیگر شناسایی شوند نگران هستند، با استفاده از مشاوره آنلاین می‌توانند حریم خصوصی خود را تا حد زیادی حفظ کرده و به شکل ناشناس با مشاوران صحبت کنند.

4-     راحتی:

 این گزینه به این معنی است که شما می‌توانید از خانه یا محل کار خود جلسات چندنفره‌ای را به شکل‌های مختلف با مشاوران و کارشناسان داشته باشید بدون اینکه نیاز باشد همه در یک محل جمع شوید، جلساتی مانند: مانند خانم های خانه دار، افرادی مانند نگهبان و افراد پرمشغله و . می توانند از مشاوره آنلاین استفاده کنند.

5-     انعطاف‌پذیری:

 با بررسی‌های انجام‌شده به نظر می‌رسد مشاوره آنلاین و غیرحضوری انعطاف بیشتری در بحث زمان و . دارد و با پیشرفت فنّاوری این‌گونه مشاوره از رونق بیشتری برخوردار شده است. طبق آمار دسترسی مردم در سراسر جهان به اینترنت هرروز در حال افزایش است و این امر دسترسی به مشاوره آنلاین را برای افراد آسان ساخته است.

انواع مشاوره آنلاین

به‌طورکلی هر نوع مشاوره که از طریق اینترنت و به شکل غیرحضوری باشد مشاوره آنلاین است و روش‌های مختلفی برای انجام آن وجود دارد.

1-     مشاوره از طریق ایمیل:

در این روش فرد تمام مسائل و مشکلاتی که با آن روبه‌رو است را بدون دغدغه و با خیال راحت در ایمیل شرح داده و برای روانشناس ارسال می‌کند. مسائلی که باید به آن توجه داشت زمان‌بندی پاسخ به نامه‌ها، شرح‌حال اولیه بیمار طی نامه‌ها، تعیین هزینه ایمیل‌ها و اطمینان از حفظ حریم خصوصی توسط مشاوره مربوطه.

2-     مشاوره از طریق گفتگوی آنلاین:

در این روش فرد با استفاده از شبکه‌های اجتماعی و برنامه‌های

چت فوری این امکان را دارد که به شکل فوری با مشاور خود م کند

و به آرامش دست یابد. مزیت آن نسبت به ارتباط با ایمیل پاسخگویی

سریع‌تر و نسبت به مشاوره چهره به چهره دسترسی آسان و سریع است.

در این روش فرد با تعیین زمان قبلی به شکل آنلاین و از طریق برنامه

مشخص‌شده با مشاور ارتباط برقرار کرده و با خیالی آسوده

بابت محرمانه ماندن اطلاعات با مشاور صحبت می‌کند.

مشاوره از طریق تلگرام

3-     مشاوره از طریق اسکایپ:

اسکایپ یک برنامه رایگان و کم‌حجم است که امکان برقراری

ارتباط ویدئویی را به‌صورت آنلاین فراهم می‌کند.

این برنامه امکان را به شما می‌دهد که به‌صورت چهره به چهره با

مشاور ارتباط برقرار کرده و مسائل خود را مطرح کنید.

اطمینان از دسترسی به اینترنت با سرعت‌بالا و مناسب در ایجاد یک

مشاوره خوب و مطلوب مؤثر است.

4-    مشاوره تلفنی

در این روش که معمولاً روانشناسان برای مشاوره بین جلسات حضوری

از آن استفاده می‌کنند و یا به‌عنوان تنها روش مشاوره کاربرد دارد،

کافی است که فرد به شماره تلفن مشاور دسترسی پیداکرده و مسائل

و مشکلات خود را شرح دهد. مشاور پس از دریافت اطلاعات اولیه این

تشخیص را می‌دهد که مکالمات تلفنی ادامه داشته باشد یا خیر.